Новини

Шанс за живота на Бориса. Заедно можем повече

1217_974113289332673_1383185548543743876_nВ Неделя 20.03.2016г. беше един прекрасен ден, в който се събрахме
много хора за една прекрасна клауза.

В прикачените снимки можете да видите сумата, която беше събрана благодарение на вас за Бориса.

Благодарим на всички приятели, клиенти, инструктори и добри хора, които дойдоха и дариха надежда за нея и нейното семейство..

Ще си позволим да цитираме бащата на Бориса/ Борислав:

“Невероятно е , толкова добри хора на едно място, усмихнати ,с надежда в очите, обединени в името на справедлива кауза , в името на Живот на нашето малко детенце БОРИСА, Силни сте, и нека това е олицетворение на доброто , нека със спорт и изкуство се помага на много нуждаещи се деца, Бог да ви Благослови.” Повече

Благотворителен спортен ден в полза на малката Бориса

общ плакат да помогнем на БорисаНа 20.03.2016г. /НЕДЕЛЯ/ Спортна зала “Би Шейп” / Be Shape by Rossen/

организира благотворителен спортен ден в полза на малката Бориса.

Нека заедно дарим надежда на този малък ангел.

24 български инструктори от цялата страна се обединяват в тази благородна кауза.
През целия ден ще се водят различни спортни часове и всички събрани парички ще бъдат дарени за нейното лечение. С тази цел има минимален задължителен вход. Повече

Нова група за НАЧИНАЕЩИ по Народни танци от 02 Февруари

novagrupaС новата година нов късмет.

Нова група за НАЧИНАЕЩИ по Народни танци от 02 Февруари.

Цената ще бъде 5лв. на посещение.

Българските народни хора, песни и танци и до днес са различни не само по характер, сложност и стил на изпълнение, но те са и израз на духовност,темперамент, индивидуализъм и най-вече български традиции.Все повече и повече са желаещите да танцуват български народни хора. Да се докоснат до магията на българския фолклор, да намерят много нови приятели и да се забавляват от сърце. За тези, които искат да научат танци от всички краища на България, стартира нова група за народни танци за НАЧИНАЕЩИ.

Часове :
Вторник и Четвъртък – 20:30ч.-21:30ч.
Събота – 13:00ч.-14:00ч.
Цена: 5 лв.

Ръководител на групата:
Илко Желязков (танцьор в НФА Българе).
Телефон за връзка:
0898686444

Дария-поредния професионален инструктор,който се присъедини към семейството на Спортен клуб Би Шейп

Да спортуваш с усмивка и удоволствие – това е мотото на Дария-поредния професионален инструктор,който се присъедини към семейството на Спортен клуб Би Шейп.

Ето и малко информация за нея и нейните начинания.

IMG_4392Родена в Русия през 1983г. Обожава танци и танцува от малка. На 16г започва активно да спортува – аеробика, степ аеробика, спортни танци. 3 години танцува белиденс. 2012г се премества в България, където става лицензиран инструктор по Zumba (ноември 2012). От юни 2013 е сертифициран инструктор по Kangoo Jumps. Също така е иструктор по аеробика, детска Zumba и BOSU. Да спортуваш с усмивка и удоволствие – това е нейното мото!
Дария ви очаква всеки: Понеделник,Вторник,Сряда,Четвъртък и Събота.

ЧАСОВЕ ЗА ДЕЦА И МЛАДЕЖИ ПО ТАЕКУОН-ДО- от 7 годишна възраст

ИЗПИТ-21.12.14г.Събота от 14:30ч. до 16:00ч.
Неделя от 11:30ч. до 13:00ч.

Би Шейп има удоволствието да Ви представи треньора Марио Илиев – ТАЕКУОН-ДО ІІІ дан. Треньор №1” за 2010 година на Българска асоциация по таекуондо. Сертифициран инструктор от International taekwondo federation, международен съдия (категория Б) към ITF.

Какво е Таекуон-до

Таекуон-до е модерно корейско национално бойно изкуство, предназначено за самозащита. Създадено е от ген. Чой Хонг Хи (1918 – 2002 г.), на базата на техники от древните традиционни стилове и карате за нуждите на Южнокорейската армия. На 11 април 1955г., официално е признато името ”TAEKWONDO”.
Повече

Be Shape Приветства в своя тийм Пабло Караско и Биси Богомирова.

БИСИ БОГОМИРОВА – КЛАС ЗУМБА

bisiДа тренираме заедно с Биси всеки Вторник и Четвъртък от 20:30ч. до 21:30ч.

Занимава се с танци от 1995 година. Участва в няколко модерни-вариететни балета, тв шоу програми, както в България, така и в чужбина включително в Южна Корея и Мароко.
Инструктор по аеробика, диплом от Американския университет. Лицензиран инструктор по Зумба от 2012, както и ръководител на Dance studio NBM Благоевград.

 

 

 

 

 

Пабло Караско- КЛАС СПИНИНГ

423604_4316838955030_746511835_nПабло Караско е родом от Севиля, Испания, роден е през 1987 г. Завършва Европейския университет в Мадрид специалност Спортни науки. Магистър по Физическото състояние и рехабилитация на нараняванията .

Пабло притежава Спининг сертификат от Испанската кралска федерация на аеробика и фитнес (Feda) от 2008 г. Той има повече от 5 години опит в света на Спининг програмата. В неговите часове е гарантирано сто процентово забавление,енергия,смях и калории, които ще бъдат изразходвани във всеки клас, повече от всякога …

Да тренираме заедно с Пабло всяка седмица в следните дни:

Вторник и Четвъртък от 10.30ч. до 11:30ч. и Неделя от 15.30ч. до 16.30ч.

БЛАГОТВОРИТЕЛЕН ЧАС ЗАЕДНО СРЕЩУ ПРЕЕКЛАМПСИЯТА 31 Януари и 01 Февруари

Аз съм жена! Оцелях! И съм тук! И помагам!

Бъди като мен – бъди силен, бъди сърдечен, бъди до мен.Ела и помогни!

Включи се в благотвотителната инициатива на Фондация „Здрави майки, Здрави

бебета“ и спортен център Be Shape.

Нека покажем как спорта променя отношението ни към хората и нас самите, как ни прави по-
силни и по-отговорни.
Да дадем шанс на бременните жени да се изправят срещу техния враг Прееклампсия и да го
победят. Нека им помогнем да дадат нов живот и да запзаят своя!

10891523_1594967074066494_6943481094405508568_nФондация “Здрави майки, Здрави бебета” е тук, за да даде повече информация за хипертензивните състояния по време на брменност. Да запознаем повече хора с този проблем, да му дадем гласност. Хипертензивните състояния покосяват голяма група органи в женското тяло – сърце, бял дроб, черен дроб, ендокринна система. Нашата цел е да намалим смъртността на бременните жени и техните бебета в резултат на хипертензивни състояния, а нашата мисия е да предоставяме коректна информация и да бъдем в подкрепа на всички бременни жени и техните семейства.

Ето защо и нашата първа инициатива е спортна – за да покажем уважение и грижа към нашето тяло, да включим, както жени така и мъже в инициативата.
Спортът е част от грижата за нашето тяло – преди и след бременността, а конкретно Спининга работи за подобряване функциите на сърдечно – съдовата област. По време на тренировка се намаляват рисковите фактори за сърдчено-съдови заболявания като например: високо кръвно налягане; висок холестерол в кръвта; диабет и предиабет; наднормено тегло или затлъстяване, а всичко това е пряко свързано и с Прееклампсията. Събитието ще бъде проведено от лицензирания инструктор по спининг Росен Димитров.
Повече

20 ДЕКЕМВРИ / Събота / ДЕН НА ОТВОРЕНИТЕ ВРАТИ. ВХОД СВОБОДЕН.

Christmas_Background.ai-2Очаква Ви КОЛЕДНО ПАРТИ, много настроение,
10 професионални инструктора, който ще отговарят на всичките ВИ въпроси, БЕЗПЛАТНИ ТРЕНИРОВКИ и награди, лакомства за най-малките.
ВАЖНО: за часовете по Kangoo Jumps и Spinning е желателно предварително записване на тел.0886/ 454 405 поради ограничен брой колела и обувки.

ВЗЕМЕТЕ ВАШИЯ САК ЗА ТРЕНИРОВКИ И ЕДИН ПРИЯТЕЛ ПОЖЕЛАНИЕ, А НИЕ ЩЕ СЕ ПОГРИЖИМ ЗА ВАШАТА ФИГУРА И ДОБРО НАСТРОЕНИЕ:)

ВСЕКИ НОВ КЛИЕНТ УЧАСТВА В ТОМБОЛА ЗА МЕСЕЧНА КАРТА ЗА ТРЕНИРОВКИ. Повече

Международен фитнес фестивал We Love Aerobics VOL3 2104 година 11.10 И 12.10 СЪБОТА И НЕДЕЛЯ

Международен фитнес фестивал We Love Aerobics3 дни, 2 зали- Топ международни и български презентъри – международни уъркшoпи.

We Love Aerobics (Ние обичаме аеробиката) е международен фитнес фестивал, предназначен за широката публика в България и региона.
Провежда се за трети пореден път от българското училище за сертифициране на професионални групови и персонални фитнес инструктори- Българска Фитнес и Спортна Академия ( Bfsacademy Bulgaria ).
Фестивалът се провежда с подкрепата на различни спонсори и в партньорство с Австралийската фитнес организация LRF, Гръцката фитнес и спортна академия BASE TRAINING, Пилатес Академия MK PILATES на Майкъл Кинг, Live Well Foundation България и др. Повече

ТРИ ГОДИНИ ЗАЛА ЗА АЕРОБИКА БИ ШЕЙП

Покана за 17 септември (1)Скъпи клиенти на 17 Септември нашата зала навършва крехката възраст от цели ТРИ години!!!.
Благодарение на вас и вашата любов към нея, както и нашите инструктори днес сме това което винаги сме се стремели да бъдем – модерен Спортен център.:0
От името на целия екип на зала Би Шейп /Be Be Shape studio by Rossen/ и Столична Община район “Люлин” искаме официално да Ви поканим на нашето тържество.
17 Септември ДЕН НА СОФИЯ И ТРИ ГОДИНИ ЗАЛА ЗА АЕРОБИКА БИ ШЕЙП
на сцената в парк ” Люлин’ център. Повече

Контакти

Работно време

Понеделник - Петък

8:00 - 22:00

Събота - Неделя

10:00 - 18:00

Адрес

жк. Люлин бул. Джавахарлал Неру 30

Телефон

0886 454 405